Meditation – Spuren im Kopf
Meditation kann langfristige, positive Wirkungen im Gehirn haben - allerdings erst nach viel Training. Meditationspraxis findet seit Jahren auch Einzug im Business. Ich habe selber Ausbildungen in Mediation und biete Führungskräften Rahmen meines Balance-Coachings die Einführung in die Praxis an.